BBmiz benessere - Ventura in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
42g
Grassi
21g
Proteine
8g
Calorie
427kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
BBmiz benessere - Ventura, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
BBmiz benessere - Ventura, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 427 |
| Carboidrati netti (g) | 42.0 |
| di cui zuccheri (g) | 41.0 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | 15.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olio di semi di lino Bio - Yes Organic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Zucchine a fette - Coop
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
16
Vous Rooibos Infusion 17 Sacs - Yogi Tea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Pomodorini interi al naturale - Rega, Strianese
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
32
Filets de tofu à la japonaise - Taifun
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
202
Crema di mandorle - Nattùra
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
664
Tempeh a fette - Liveg
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
184
Insalata Sfiziosa - Esselunga
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
21
Kokosnoot Bakje 100 Gram Grab & Go Koeling - Albert Heijn
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
371
