Batida de Coco - Mangaroca in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Batida de Coco - Mangaroca
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29g

Grassi

-g

Proteine

-g

Calorie

242kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 100%
Gras. 0%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 29 g di carboidrati netti e 242 kcal: il 145% di un limite giornaliero di 20 g (58% con un limite di 50 g).

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Batida de Coco - Mangaroca, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Batida de Coco - Mangaroca, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 242
Carboidrati netti (g) 29.0
di cui zuccheri (g) 29.0
Grassi (g) -
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) -
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Batida de Coco - Mangaroca.

Compatibile

Kefir bianco naturale - alplì

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Nescafé - Nescafe

−28,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Succo puro aloe vera

−29 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

Compatibile

Tropicale - Eurospin

−25,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Mezzacorona I Classici Müller Thurgau Trentino DOC 75 cl

−28 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

66

per 100ml

Compatibile

milk Pro vaniglia - milk

−24,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

61

per 100g

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