Bastoncini ricoperti di cioccolato al latte - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi per 100g). Fai attenzione alle calorie (515 Kcal per 100g).
Bastoncini ricoperti di cioccolato al latte - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

64g

Grassi

26g

Proteine

6g

Calorie

515kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 50%
Gras. 46%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 64 g di carboidrati netti e 515 kcal: il 320% di un limite giornaliero di 20 g (128% con un limite di 50 g).

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Bastoncini ricoperti di cioccolato al latte - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bastoncini ricoperti di cioccolato al latte - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 515
Carboidrati netti (g) 64.0
di cui zuccheri (g) 36.0
Grassi (g) 26.0
di cui grassi saturi (g) 14.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.0
Fibre (g) 2.6
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bastoncini ricoperti di cioccolato al latte - Selex.

Compatibile

Yogurt Ananas/Coco Protein 16G - Nestle Lindahls Pro

−59,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.1

🔥 KCal

63

per 100g

Compatibile

Acciughe del mar cantabrico Regina Isabella - Bottega del mare, La Nef

−60,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

15.2

🥚 Prot

22.8

🔥 KCal

242

per 100g

Compatibile

Cimette di rapa surgelate - Esselunga

−59,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Salmone marinato

−62,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

18.2

🥚 Prot

18.1

🔥 KCal

242

per 100g

È cheto!

Filetti di merluzzo - Golden Seafood

−64 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

76

per 100g

Compatibile

Queso fresco con Skyr - Lidl, Milbona

−60,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

10.4

🔥 KCal

139

per 100g

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