Bastoncini pesce - Ocean Sea in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
14.6g
Grassi
9.3g
Proteine
11g
Calorie
126kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 14,6 g di carboidrati netti e 126 kcal: il 73% di un limite giornaliero di 20 g (29% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bastoncini pesce - Ocean Sea, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bastoncini pesce - Ocean Sea, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 126 |
| Carboidrati netti (g) | 14.6 |
| di cui zuccheri (g) | 2.1 |
| Grassi (g) | 9.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Sale (g) | 0.9 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Salmone norvegese - Decò, F.lli Arena
−14,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
14.5
🥚 Prot
21.6
🔥 KCal
218
Филе от риба тон в собствен сос - Lidl
−14,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
111
FILETTI DI TONNO ALL'OLIO DI OLIVA EXTRAVERGINE - NOSTROMO
−11,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
186
Filetti di salmone al naturale - Nocchiero
−14,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
176
Salmone Selvaggio Affumicato
−14,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
140