Bastoncini - Findus in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Bastoncini - Findus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21g

Grassi

8.3g

Proteine

13g

Calorie

213kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 35%
Prot. 25%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 21 g di carboidrati netti e 213 kcal: il 105% di un limite giornaliero di 20 g (42% con un limite di 50 g).

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Bastoncini - Findus, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bastoncini - Findus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 213
Carboidrati netti (g) 21.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 8.3
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 0.9
Sale (g) 0.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bastoncini - Findus.

È cheto!

Filetti di sgombro all'olio d'oliva - Delicius

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

23.3

🔥 KCal

237

per 100g

È cheto!

Filetti di merluzzo - Findus

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

72

per 100g

È cheto!

Salmone selvaggio al naturale - mobilpesca

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

125

per 100g

È cheto!

Filetto di Salmone Selvaggio - Eurospin, Ondina

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Vongole sgusciate - ONDINA

−18,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

74

per 100g

È cheto!

Filetti di acciughe in olio di semi di girasole - Gold Fish

−20,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

191

per 100g

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