Bastoncini di Surimi - Almare Seafood in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Bastoncini di Surimi - Almare Seafood
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12g

Grassi

3.4g

Proteine

8.1g

Calorie

111kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 43%
Gras. 28%
Prot. 29%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 12 g di carboidrati netti e 111 kcal: il 60% di un limite giornaliero di 20 g (24% con un limite di 50 g).

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Bastoncini di Surimi - Almare Seafood, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bastoncini di Surimi - Almare Seafood, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 111
Carboidrati netti (g) 12.0
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 3.4
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.1
Fibre (g) -
Sale (g) 1.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bastoncini di Surimi - Almare Seafood.

È cheto!

Sardine à l'huile d'olive - Carrefour Classic, Carrefour

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

227

per 100g

È cheto!

Tonno al naturale - Mare Aperto

−11 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

94

per 100g

È cheto!

Merluzzo o nasello, surgelato, cotto, in forno

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

78

per 100g

È cheto!

Salmone norvegese affumicato - Esselunga, Smart

−11,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

171

per 100g

È cheto!

Aringa

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.7

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

216

per 100g

È cheto!

Sgombro o maccarello, in salamoia

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.1

🥚 Prot

19.3

🔥 KCal

177

per 100g

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