Bastoncini di surimi in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
12g
Grassi
4.3g
Proteine
7g
Calorie
115kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bastoncini di surimi, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bastoncini di surimi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 115 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 4.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Monster Ultra Fiesta - Monster energy company
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
Passierte Tomaten - Aldi
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
25
Levissina - Levissima
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Speck - Penny
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
345
Les mini-bûches en filet 6x25g - Soignon
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
291
piacersi crescenza light Conad
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
162
Funghi trifolati champignon - Pam & Panorama
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
61.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
6
Nescafé classic decaf - Nescafé
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Cetriolini - Unes
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
14