Bastoncini di pollo - la Collina delle Bontà in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio). Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
16g
Grassi
9.9g
Proteine
13g
Calorie
191kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 16 g di carboidrati netti e 191 kcal: il 80% di un limite giornaliero di 20 g (32% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Bastoncini di pollo - la Collina delle Bontà, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Bastoncini di pollo - la Collina delle Bontà, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 191 |
| Carboidrati netti (g) | 16.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 9.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.9 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Prosciutto di parma - Gualerzi spa
−15,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
253
Cubetti di pancetta dolce - Esselunga
−15,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
31.3
🥚 Prot
16.8
🔥 KCal
349
Шварцвалдска шунка - Dulano, Lidl
−15 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
234
Prosciutto cotto di alta qualità magro - Casa Modena, LiberaMente, GranTerre
−14,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
102
