Bastoncini di pollo - Eurospin, La collina delle bontà in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio). Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Bastoncini di pollo - Eurospin, La collina delle bontà
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16g

Grassi

9.9g

Proteine

13g

Calorie

205kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 31%
Gras. 43%
Prot. 26%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 16 g di carboidrati netti e 205 kcal: il 80% di un limite giornaliero di 20 g (32% con un limite di 50 g).

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Bastoncini di pollo - Eurospin, La collina delle bontà, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bastoncini di pollo - Eurospin, La collina delle bontà, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 205
Carboidrati netti (g) 16.0
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 9.9
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bastoncini di pollo - Eurospin, La collina delle bontà.

È cheto!

Infuso caffè caramello e cannella

−15,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

Misto di prodotti ittici per ZUPPA DI PESCE congelato - Eurospin

−15,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

17.9

🔥 KCal

82

per 100g

Compatibile

Diet shake

−12,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

90

per 100g

È cheto!

Jambon cru Italien - Fratelli Beretta,Beretta

−15,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

226

per 100g

È cheto!

Polpa di pomodoro a pezzetti - Delizie del sole Eurospin, Delizie del Sole

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala Campana D.O.P. - Pascoli Fattore

−14,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

11.9

🔥 KCal

250

per 100g

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