Bastoncini Di filetti Di salmone - Athena in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Bastoncini Di filetti Di salmone - Athena
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

7.1g

Proteine

15g

Calorie

193kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 33%
Prot. 32%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 17 g di carboidrati netti e 193 kcal: il 85% di un limite giornaliero di 20 g (34% con un limite di 50 g).

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Bastoncini Di filetti Di salmone - Athena, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Bastoncini Di filetti Di salmone - Athena, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 193
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 7.1
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Bastoncini Di filetti Di salmone - Athena.

È cheto!

Stinco di maiale cotto - Saper di Sapori, Selex

−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

167

per 100g

Compatibile

Vollmilch UHT - Migros, bio migros

−12,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

69

per 100g

Compatibile

Petto di pollo al forno -

−13,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

95

per 100g

Compatibile

Dolce mattino al cacao - Dietamedicale

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

264

per 100g

È cheto!

Buro classico Dico

−15,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

758

Per 100 g

È cheto!

Liberamente prosciutto cotto alta qualità

−15,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

102

Per 100 g

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