bastoncini di crusca - Todis, i Tesori del Forno in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 43.4 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
43.4g
Grassi
3.9g
Proteine
15.2g
Calorie
332kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 43,4 g di carboidrati netti e 332 kcal: il 217% di un limite giornaliero di 20 g (87% con un limite di 50 g).
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bastoncini di crusca - Todis, i Tesori del Forno, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
bastoncini di crusca - Todis, i Tesori del Forno, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 332 |
| Carboidrati netti (g) | 43.4 |
| di cui zuccheri (g) | 12.2 |
| Grassi (g) | 3.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.2 |
| Fibre (g) | 31.4 |
| Sale (g) | 1.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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