barretta proteica in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
35.8g
Grassi
10g
Proteine
30g
Calorie
328kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 35,8 g di carboidrati netti e 328 kcal: il 179% di un limite giornaliero di 20 g (72% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
barretta proteica, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
barretta proteica, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 328 |
| Carboidrati netti (g) | 35.8 |
| di cui zuccheri (g) | 15.1 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.0 |
| Fibre (g) | 3.6 |
| Sale (g) | 0.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Speck Alto Adige IGP sticks - Il Viaggiator Goloso, Unes
−35,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
297
Fette di cotechino precotte - Unes
−35,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
260
Petto Di Pollo Al Forno - Le Fraschette - Penny
−34,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
85
Yogur griego natural - Hacendado
−32,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
103
wurstel di puro suino - Selex
−35,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
292
Infuso aromatizzato - Twinings
−35,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
