Barretta proteica in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Barretta proteica
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

44g

Grassi

18g

Proteine

31g

Calorie

483kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 35%
Prot. 27%

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Barretta proteica, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Barretta proteica, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 483
Carboidrati netti (g) 44.0
di cui zuccheri (g) 44.0
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 18.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 31.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Salame spianata romana

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

301

Per 100 g

È cheto!

Pasta Di Acciughe Tubo GR 60 - Nocchiero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

168

per 100g

È cheto!

Mayo - Kania

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

80.7

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

739

per 100g

È cheto!

Pastore Sardo Formaggio Ovino

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

401

Per 100 g

È cheto!

Formaggio provola bianca Pascoli Italiani

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

343

Per 100 g

Compatibile

Mandorle pelate

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

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Ferdi Fuchs - Ferdi Fuchs, Stockmeyer

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

13.3

🔥 KCal

219

per 100g

È cheto!

Formaggio Halloumi

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

25.2

🥚 Prot

22.4

🔥 KCal

328

Per 100 g

Compatibile

Latte Alta Digeribilità Senza Lattosio

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

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