Barretta Fondentenero in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Fai attenzione alle calorie (590 Kcal per 100g).
Barretta Fondentenero
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

32g

Grassi

46g

Proteine

8g

Calorie

590kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 22%
Gras. 72%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 32 g di carboidrati netti e 590 kcal: il 160% di un limite giornaliero di 20 g (64% con un limite di 50 g).

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Barretta Fondentenero, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Barretta Fondentenero, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 590
Carboidrati netti (g) 32.0
di cui zuccheri (g) 27.0
Grassi (g) 46.0
di cui grassi saturi (g) 28.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Barretta Fondentenero.

Compatibile

Semi di zucca decortificati tostati - Naturasì

−27,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

595

per 100g

È cheto!

Smoothie infusion Banana & Cacao - L'Angelica

−31,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Infuso mirtillo e frutti misti - Penny

−31,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Lauretana eau gazeuse - Lauretana

−32 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Arrosto di petto di tacchino - Aldi

−31,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

20.6

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Ghee - dm Bio

−31,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

99.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

895

per 100g

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