Barretta alle arachidi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Barretta alle arachidi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

38g

Grassi

21g

Proteine

30g

Calorie

468kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 41%
Prot. 26%

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Barretta alle arachidi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Barretta alle arachidi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 468
Carboidrati netti (g) 38.0
di cui zuccheri (g) 31.0
Grassi (g) 21.0
di cui grassi saturi (g) 6.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.0
Fibre (g) 3.4
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Camomilla con melatonina - Ristora

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2.5

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0.0

🥚 Prot

0.0

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🍞 Carb

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3.3

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0.5

🥑 Gras

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2.0

🥑 Gras

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14.0

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2.9

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🍞 Carb

1.9

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8.0

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🍞 Carb

2.4

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27.5

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2.8

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272

per 100g

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BeFree - Fage

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.3

🔥 KCal

55

per 100g

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burrata - Italiano - Lidl

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

227

per 100g

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