Barres au chocolat - Gerlinéa in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
44g
Grassi
12g
Proteine
24g
Calorie
382kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Barres au chocolat - Gerlinéa, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Barres au chocolat - Gerlinéa, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 382 |
| Carboidrati netti (g) | 44.0 |
| di cui zuccheri (g) | 28.0 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | 7.2 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Goat cheese
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
270
Tranci di merluzzo nordico sfizioso
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
9.6
🔥 KCal
64
Passata di pomodoro - Tenuta Fragassi
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
29
Verduri' Leggerezza - Orogel
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
19
filetti di pesce San Pietro Mobilpesca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
66
Salamini Tartufo - Fratelli Beretta, Fratelli Beretta, Beretta
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
41.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
485
Burger pitmaster - Centro Carni Company, You & Meat
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
160
Acquaprotein - San benedetto
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
31
Magnesio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
