Barilla Pesto Ricotta e Noci alla Siciliana - Barilla in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Barilla Pesto Ricotta e Noci alla Siciliana - Barilla
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

36g

Proteine

5.6g

Calorie

389kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 84%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 389 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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Barilla Pesto Ricotta e Noci alla Siciliana - Barilla, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Barilla Pesto Ricotta e Noci alla Siciliana - Barilla, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 389
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 7.3
Grassi (g) 36.0
di cui grassi saturi (g) 4.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.6
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 2.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Barilla Pesto Ricotta e Noci alla Siciliana - Barilla.

È cheto!

Olio di semi di girasole - Primia

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Pesto di basilico

−5,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

412

Per 100 g

È cheto!

Salsa tonnata - Biffi

−8,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

653

per 100g

È cheto!

semi di lino dorato - Baule Volante

−7,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

485

per 100g

È cheto!

Broccoli a rosette - Delizie dal sole, Eurospin

−8,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Mélange de graines de lin, tournesol & courge - Linwoods

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

45.7

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

561

per 100g

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