Barbietole rosse - Selex, btg in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
72g
Grassi
0.5g
Proteine
2.3g
Calorie
44kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
95%
Gras.
1%
Prot.
4%
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Barbietole rosse - Selex, btg, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Barbietole rosse - Selex, btg, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 44 |
| Carboidrati netti (g) | 72.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.7 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.3 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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