Barberosse cotte in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.6g
Grassi
0.5g
Proteine
0.9g
Calorie
122kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
69%
Gras.
17%
Prot.
14%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Barberosse cotte , fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Barberosse cotte , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 122 |
| Carboidrati netti (g) | 4.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
PASSATA DI POMODORO 100% pomodori sardi Percorsi di Gusto
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
138
Ponti Peperlizia Ortoviola
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
38
Zucca gialla, fresca
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
29
Rape, cotte, bollite
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
26
Daikon
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
-
🔥 KCal
18
Cubello cicoria catalogna foglia piĂ¹ surgelati
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
21
Bieta, cruda
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
15
Scorzonera
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
55
Broccoletti di rapa, crudi
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
28
