Backerbsen - Le Gusto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Backerbsen - Le Gusto non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (523 Kcal per 100g).
Backerbsen - Le Gusto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52g

Grassi

31g

Proteine

8g

Calorie

523kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 54%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 52 g di carboidrati netti e 523 kcal: il 260% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).

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Backerbsen - Le Gusto, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Backerbsen - Le Gusto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 523
Carboidrati netti (g) 52.0
di cui zuccheri (g) 4.5
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 16.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 2.2
Sale (g) 3.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Backerbsen - Le Gusto.

È cheto!

Prosciutto crudo - Iperal, Salumificio San Carlo

−51,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

200

per 100g

Compatibile

High Protein Skyr Natural - Ehrmann

−48,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala cambagna d.o.p. Bocconcini

−51 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Olive taggiasche denocciolate in olio extra vergine di oliva La Casa del Colle

−50,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

26.6

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

255

Per 100 g

È cheto!

Stracchino

−50 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

266

per 100g

È cheto!

Verace Cirio

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

Per 100 g

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