Baci - Perugina Nestlé in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (568 Kcal per 100g).
Baci - Perugina Nestlé
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

39.6g

Proteine

7.8g

Calorie

568kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 66%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 568 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Baci - Perugina Nestlé, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Baci - Perugina Nestlé, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 568
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 35.3
Grassi (g) 39.6
di cui grassi saturi (g) 17.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.8
Fibre (g) 8.9
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Baci - Perugina Nestlé.

Compatibile

Noci sgusciate - Primia

−35,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

686

per 100g

Compatibile

Insalata - Selex

−35,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Mascarpone Parmareggio

−36,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

397

Per 100 g

È cheto!

Robiola - MD, Malga Paradiso

−37,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.7

🔥 KCal

320

per 100g

È cheto!

HydroRazan

−37,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

78.0

🔥 KCal

341

Per 100 g

Compatibile

Formaggio fresco da latte caprino Latteria Sociale Valtellina

−35,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

21.1

🥚 Prot

13.4

🔥 KCal

259

Per 100 g

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