Baci Nestle peruggina - Nestlé, Perugina in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (570 Kcal per 100g).
Baci Nestle peruggina - Nestlé, Perugina
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

44g

Grassi

39g

Proteine

7.4g

Calorie

570kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 32%
Gras. 63%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 44 g di carboidrati netti e 570 kcal: il 220% di un limite giornaliero di 20 g (88% con un limite di 50 g).

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Baci Nestle peruggina - Nestlé, Perugina, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Baci Nestle peruggina - Nestlé, Perugina, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 570
Carboidrati netti (g) 44.0
di cui zuccheri (g) 41.0
Grassi (g) 39.0
di cui grassi saturi (g) 14.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.4
Fibre (g) 6.5
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Baci Nestle peruggina - Nestlé, Perugina.

È cheto!

Uova fresca - Bennet

−43,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Speck Alto Adige IGP

−43,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

Tonno All'olio Extravergine Di Oliva - As Do Mar

−44 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

218

per 100g

È cheto!

Sardine portoghesi Angelo Parodi

−44 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

324

Per 100 g

Compatibile

0% Fat Greek Yogurt - Olympus

−40 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Galbanino senza lattosio 330 gr - Galbani

−42,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

320

per 100g

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