Baci di dama - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Baci di dama - Selex non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (544 Kcal per 100g).
Baci di dama - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

33g

Proteine

7.3g

Calorie

544kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 39%
Gras. 55%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53 g di carboidrati netti e 544 kcal: il 265% di un limite giornaliero di 20 g (106% con un limite di 50 g).

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Baci di dama - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Baci di dama - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 544
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 22.0
Grassi (g) 33.0
di cui grassi saturi (g) 15.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.3
Fibre (g) 3.1
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Baci di dama - Selex.

Compatibile

Schiacciatine proteiche - WHY Nature

−48,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

18.8

🥚 Prot

40.0

🔥 KCal

403

per 100g

È cheto!

Frico - Cosoni

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

39.0

🥚 Prot

44.0

🔥 KCal

572

per 100g

È cheto!

Snack Zero al Formaggio - Nuvola Zero

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.8

🥚 Prot

35.6

🔥 KCal

491

per 100g

È cheto!

Mini sticks - malbuner

−51,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

413

per 100g

Compatibile

Nori snacks - Vitasia

−51,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

585

per 100g

È cheto!

Plumcake caramel - nuvola zero

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.5

🥚 Prot

13.7

🔥 KCal

248

per 100g

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