Baba' al rhum in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.2 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
41.2g
Grassi
5.7g
Proteine
5.9g
Calorie
288kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 41,2 g di carboidrati netti e 288 kcal: il 206% di un limite giornaliero di 20 g (82% con un limite di 50 g).
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Baba' al rhum, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Baba' al rhum, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 288 |
| Carboidrati netti (g) | 41.2 |
| di cui zuccheri (g) | 18.5 |
| Grassi (g) | 5.7 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.9 |
| Fibre (g) | 1.1 |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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|
Baba' al rhum, vitamine e minerali
Minerali
- Calcio
- Fosforo
- Ferro
Cerchi alternative? prova queste
L'Angelica Passioni d'inverno al Gusto di Crème Caramel 15 Filtri 30 g - L Angelica
−41,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Caramelle senza zucchero limone Leone
−40,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
236
Star Tea Limone 25 x 1,7 g - Star Tea
−40,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
1
Chocolate & Topping - Ehrmann
−36,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
82
PANEANGELI Estratto di Mandorla 35 ml
−41,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
-
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
-
🔥 KCal
818
High Protein Chocolate Mousse - Ehrmann
−36,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
74
