Avena senza zuccheri - Altro in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Avena senza zuccheri - Altro, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.8g
Grassi
1.5g
Proteine
0.2g
Calorie
40kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
62%
Gras.
36%
Prot.
2%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Avena senza zuccheri - Altro, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Avena senza zuccheri - Altro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 40 |
| Carboidrati netti (g) | 5.8 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.2 |
| Fibre (g) | 1.2 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Fage total 2% - Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
70
Delizie & Frutta Secca - Sognid'oro, Star
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Fil. alici Olio Girasole Flott - Flott
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
497
GymBeam ZERO SYRUP pumpkin spice - Gymbeam
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
14
kochcreme - Edeka G&G
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
15.4
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
160
Margarina vegetale - Sogno Veg
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
720
Zuppa fave e piselli MD
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
74
Cicciolata paesana - Prosciuttificio San Michele
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
259
La frutta secca - Piccolo
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
51.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
600
