Avena Alla Fragola - Skipper in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Avena Alla Fragola - Skipper non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Avena Alla Fragola - Skipper
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.8g

Grassi

1.4g

Proteine

0.7g

Calorie

45kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 64%
Gras. 30%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,8 g di carboidrati netti e 45 kcal: il 34% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Avena Alla Fragola - Skipper, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Avena Alla Fragola - Skipper, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 45
Carboidrati netti (g) 6.8
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 1.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) 0.8
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Avena Alla Fragola - Skipper.

Compatibile

Prosciutto cotto

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

117

per 100g

È cheto!

Arona kebab - Cannamela

−5,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

70

per 100g

È cheto!

Farina di nocciole - Todis

−4,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

450

per 100g

Compatibile

MANDORLE SGUSCIATE SICILIANE - Percorsi di gusto, Primia

−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

622

per 100g

È cheto!

Kong Strong - Sugar Free - Lidl

−6,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

4

per 100g

Compatibile

Yogurt greco magro bianco - Gigante

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

-

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

56

per 100g

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