AUBERGINES En tranches - Carrefour in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
AUBERGINES En tranches - Carrefour non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.1 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
7.1g
Grassi
0.5g
Proteine
1.8g
Calorie
46kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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AUBERGINES En tranches - Carrefour, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
AUBERGINES En tranches - Carrefour, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 46 |
| Carboidrati netti (g) | 7.1 |
| di cui zuccheri (g) | 4.6 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.8 |
| Fibre (g) | 4.9 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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