Artesanas con pipas, Crunchy Breadsticks with Sunflower Seeds - Sol & Mar in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (518 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
49.5g
Grassi
30g
Proteine
10.6g
Calorie
518kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 49,5 g di carboidrati netti e 518 kcal: il 248% di un limite giornaliero di 20 g (99% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Artesanas con pipas, Crunchy Breadsticks with Sunflower Seeds - Sol & Mar, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Artesanas con pipas, Crunchy Breadsticks with Sunflower Seeds - Sol & Mar, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 518 |
| Carboidrati netti (g) | 49.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.6 |
| Fibre (g) | 4.0 |
| Sale (g) | 1.9 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Panna Granarolo - Granarolo
−45,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
206
Scamorza Affumicata - Sapor Di Cascina
−49,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
232
Biete erbette in cubetti surgelati - Bennet
−48,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
15
Carciofi alla romana con gambo - MD
−45,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
91
Dolcificante stevia - Belbake
−49,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Condimento per insalata di riso
−47,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
287
