Arringa affumicata Bottega del mare in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
12.5
🥚 Prot
19.8
🔥 KCal
202
valori nutrizionali Per 100 g
Azioni rapide:
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Arringa affumicata Bottega del mare, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Arringa affumicata Bottega del mare, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 202 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.6g (di cui zuccheri: 2.3g), grassi 12.5g (di cui saturi: 3.6g), proteine 19.8g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 202 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 12.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 3.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 19.8 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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