Aromat ® - Knorr in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio). Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
16g
Grassi
3.1g
Proteine
13g
Calorie
143kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Aromat ® - Knorr, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Aromat ® - Knorr, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 143 |
| Carboidrati netti (g) | 16.0 |
| di cui zuccheri (g) | 8.0 |
| Grassi (g) | 3.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 57.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive nere - Baresa
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
151
aglio sottolio - Coelsanus
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
51
Maionese vegetale senza uova - Amo Essere Veg Eurospin
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
61.5
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
564
Aceto di vino pet - Ponti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% - Aldi, Bellasan, Walter Rau Lebensmittelwerke
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
540
Olio extravergine d’oliva 100% italiano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Maionese - Primalba, Righetti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
58.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
539
Latte di cocco - Yes Organic
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
172
Clemente La Terra dell'Olio - Clemente, Olearia Clemente
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824