Armony mix - Penny in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Fai attenzione alle calorie (513 Kcal per 100g).
Armony mix - Penny
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

36g

Proteine

16g

Calorie

513kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 22%
Gras. 65%
Prot. 13%

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Armony mix - Penny, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Armony mix - Penny, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 513
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 22.0
Grassi (g) 36.0
di cui grassi saturi (g) 3.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) 8.1
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Huile d'Olive Vierge Extra - Frantorio Antosso Davide & Figli, Anfosso

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.5

🥚 Prot

0.0

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824

per 100g

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Olio extra vergine di oliva CLASSICO - Sagra

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

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822

per 100g

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Olive verdi - Alferino Lucarelli

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

144

per 100g

Compatibile

Pekannusskerne - K Classic

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

71.4

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

725

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Gaspacho - Chef Select, Sol&Mar, Lidl, Toque du Chef

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Olive riviera in olio Extra vergine di olive denocciolate - Piccardo & Savoré

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

26.6

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

255

per 100g

Compatibile

SOS SOIA - Kikkoman

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

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Te Yellow Label Lipton - Lipton

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

4

per 100g

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Pesto senza aglio bio

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

447

Per 100 g

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