ARICHIDI tostate e salate - Life in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale. Fai attenzione alle calorie (601 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
11g
Grassi
49g
Proteine
25g
Calorie
601kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
ARICHIDI tostate e salate - Life, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
ARICHIDI tostate e salate - Life, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 601 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.5 |
| Grassi (g) | 49.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | 8.0 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive verdi dolci in salamoia - Salviani
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
214
Funghi trifolati - COOP
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
319
Vitamin Aqua Complex 10 Vitamine - Aniversary Pară & Piersică - Merlin's Beverages
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
15
Pesto & Bruschetta broccoli e acciughe
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
294
Shirataki noodles - City Aroma
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
6
Uova biologiche
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Semi di Zucca - Alesto
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
49.2
🥚 Prot
35.2
🔥 KCal
600
Petali l'insalata che non c'era - kilometro verde
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
19
Olio di semi di girasole - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
