Archidi fritte e salate in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Fai attenzione alle calorie (580 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
21g
Grassi
44g
Proteine
21g
Calorie
580kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Archidi fritte e salate , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Archidi fritte e salate , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 580 |
| Carboidrati netti (g) | 21.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 44.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sugo pronto basilico - Primia
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
4.8
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
70
Salami - Zwagerman
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
243
Mortadellina
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
299
Sugo arrabbiata bio - Bio Orto
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
45
Bresaola - Panzeri
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
159
Aloe Vera - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Tofu affumicato Bio
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
8.3
🥚 Prot
14.8
🔥 KCal
138
Leichter körniger Frischkäse - Milbona
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
70
Tè al limone - MD
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
34