Arborea A-Yo Yogurt Intero Bianco 8 x 125 g in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Arborea A-Yo Yogurt Intero Bianco 8 x 125 g ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4.3g
Grassi
3.8g
Proteine
3.7g
Calorie
66kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,3 g di carboidrati netti e 66 kcal: il 22% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Arborea A-Yo Yogurt Intero Bianco 8 x 125 g, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Arborea A-Yo Yogurt Intero Bianco 8 x 125 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 66 |
| Carboidrati netti (g) | 4.3 |
| di cui zuccheri (g) | 4.3 |
| Grassi (g) | 3.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Formaggio 100% capra - Zorbas
−3,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
220
burrata di bufala - Cirigliana
−3,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
294
Biraghini snack - Biraghini
−4,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
37.0
🔥 KCal
2507
Latte - Centrale del latte d'Italia, Centro latte Rapallo, Latte Tigullio
+0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
66
