Arancia Orange - Ciokarrua in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Arancia Orange - Ciokarrua non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
52g
Grassi
26g
Proteine
6.2g
Calorie
476kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 52 g di carboidrati netti e 476 kcal: il 260% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Arancia Orange - Ciokarrua, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Arancia Orange - Ciokarrua, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 476 |
| Carboidrati netti (g) | 52.0 |
| di cui zuccheri (g) | 49.0 |
| Grassi (g) | 26.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 17.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Plumcake caramel - nuvola zero
−52 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.5
🥚 Prot
13.7
🔥 KCal
248
Snack Zero al Formaggio - Nuvola Zero
−52 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.8
🥚 Prot
35.6
🔥 KCal
491
Dolce Zero cacao - Nuvola Zero
−52 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
257
