Arance bionde, fresche Chetogenico con moderazione
Chetogenico con moderazioneπ Carb
9.9
π₯ Gras
0.2
π₯ Prot
0.7
π₯ KCal
45
valori nutrizionali per 100g
β Arance bionde, fresche in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Se consumato con moderazione, questo alimento puΓ² essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.9 grammi di carboidrati netti per 100g. La maggior parte della frutta contiene molti zuccheri per cui nella dieta chetogenica è ammessa solo in piccole quantità. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Arance bionde, fresche è tra gli alimenti piΓΉ ricchi di VITAMINA A.β Arance bionde, fresche, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora
π Arance bionde, fresche, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 45 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 9.9g (di cui zuccheri: 9.9g), grassi 0.2g (di cui saturi: -g), fibre 1.6g, proteine 0.7g.
π₯ Calorie (Kcal) | 45 |
π Carboidrati (gr) | 9.9 |
- di cui zuccheri (gr) | 9.9 |
π₯ Grassi (gr) | 0.2 |
- Grassi saturi (gr) | - |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | 0 |
π₯ Proteine (gr) | 0.7 |
π± Fibre (gr) | 1.6 |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
---|
Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.