Arachidi tostate e salate Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Fai attenzione alle calorie (619 Kcal Per 100 g).
Arachidi tostate e salate Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

51.2g

Proteine

24.4g

Calorie

619kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 76%
Prot. 17%

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Arachidi tostate e salate Esselunga, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Arachidi tostate e salate Esselunga, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 619
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 5.2
Grassi (g) 51.2
di cui grassi saturi (g) 7.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Pesto Broccoli e Acciughe - Esselunga

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

27.5

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

272

per 100g

È cheto!

SUGAR-FREE SYRUP - Myprotein

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

3

per 100g

Compatibile

Mare e monti - Penny

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

7.3

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

Stracchino

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

250

per 100g

È cheto!

Paprika Dolce - Selex

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

46.5

🔥 KCal

255

per 100g

È cheto!

Salame - ARD Discount

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

391

per 100g

È cheto!

Teneroni mini 6 Baby Hamburger con Prosciutto Cotto 2 x 75 g - Teneroni

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Saumon Atlantique fumé - Everyday

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

193

per 100g

Compatibile

Birra analcolica - Willianbrau

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

22

per 100g

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