Arachidi, tostate in dieta chetogenica?
Contiene 8.5 g di carboidrati netti, 50 g di grassi, 29 g di proteine e 620 kcal per 100g.
Valutazione: Moderare
Carboidrati netti
8.5g
Grassi
50g
Proteine
29g
Calorie
620kcal
- Carboidrati 6%
- Grassi 75%
- Proteine 19%
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Arachidi, tostate, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Arachidi, tostate, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 620 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 8.5g (di cui zuccheri: 3.1g), grassi 50g (di cui saturi: 8.1g), fibre 10.9g, sale 0g, proteine 29g.
| Calorie (Kcal) | 620 |
| Carboidrati netti (gr) | 8.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.1 |
| Grassi (gr) | 50.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 8.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 26.2 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 16.1 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 29.0 |
| Fibre (gr) | 10.9 |
| Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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