Arachidi salate - Euro Company, Noi&Voi in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Arachidi salate - Euro Company, Noi&Voi, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.9 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (627 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
5.9g
Grassi
52.7g
Proteine
28g
Calorie
627kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Arachidi salate - Euro Company, Noi&Voi, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Arachidi salate - Euro Company, Noi&Voi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 627 |
| Carboidrati netti (g) | 5.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 52.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | 9.4 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olio oliva toscano bio - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Pecorino Romano DOP grattugiato - Eurospin
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
31.5
🥚 Prot
25.1
🔥 KCal
387
Anelli di totano atlantico - Eurospin
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
15.3
🔥 KCal
77
Burrata
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
227
Fiocchi di latte - Sbudget
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
76
Tonica zero
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
1
I naturali
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
61.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
665
Lievito di birra, compresso
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
12.1
🔥 KCal
70
Pesto genovese - Buona compagnia gourmet, La tradizionale Gastronomia Ligure
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
6.9
🔥 KCal
536