Arachidi Big Blond in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (613 Kcal per 100g).
Arachidi Big Blond
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

50g

Proteine

24g

Calorie

613kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 9%
Gras. 75%
Prot. 16%

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Arachidi Big Blond, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Arachidi Big Blond, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 613
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 4.9
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) 7.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) 8.4
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Huile dolive - ANTICO FRANTOIO, Oleificio Fiorentini

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Biete Erbette a Cubetti - Delizie dal sole, Eurospin

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.4

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27

per 100g

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Peperoncino piccante in olio extravergine di oliva Passioni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

719

Per 100 g

È cheto!

Olive verdi denocciolate - Despar, Spar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

131

per 100g

Compatibile

Olives Kalamon - Eridanous

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

22.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

221

per 100g

Compatibile

Vellutata di zucca - Knorr

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

37

per 100g

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Aceto di Mele Biologico con Madre e Inulina

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

25

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Compatibile

Cipolline in aceto di vino - Coelsanus, Rossetto

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

olive denocciolate in salamoia - Esselunga

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

per 100g

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