Anolini al brasato in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
33g
Grassi
11g
Proteine
17g
Calorie
299kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 33 g di carboidrati netti e 299 kcal: il 165% di un limite giornaliero di 20 g (66% con un limite di 50 g).
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Anolini al brasato, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Anolini al brasato, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 299 |
| Carboidrati netti (g) | 33.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Anolini al brasato, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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Galbanino fette affumicate - Galbani
−29,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
300
Bresaola di angus - Despar
−32,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
3.3
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
155
Lauretana eau gazeuse - Lauretana
−33 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Hamburger Argentino - Carrefour
−31 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
224
