Anellini di mais - Mellin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (87.0 grammi per 100g).
Anellini di mais - Mellin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

87g

Grassi

0.9g

Proteine

7.6g

Calorie

389kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 90%
Gras. 2%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 87 g di carboidrati netti e 389 kcal: il 435% di un limite giornaliero di 20 g (174% con un limite di 50 g).

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Anellini di mais - Mellin, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Anellini di mais - Mellin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 389
Carboidrati netti (g) 87.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 0.9
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.6
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Anellini di mais - Mellin.

È cheto!

Provoletta - Casa Montorsi

−86,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

330

per 100g

Compatibile

Avena protein

−83,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

40

per 100g

Compatibile

Gold standard isolate - OPTIMUM NUTRITION

−82,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

83.0

🔥 KCal

366

per 100g

Compatibile

Salade de chou blanc avec des carottes

−83,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

18

per 100g

Compatibile

Tomato sauce - La Rosina e di casa

−83,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

21

per 100g

Compatibile

Ricotta fresca

−83,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

7.7

🔥 KCal

127

per 100g

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