Anelli alla romana - Oggi Pesce in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
31g
Grassi
10g
Proteine
5.9g
Calorie
241kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 31 g di carboidrati netti e 241 kcal: il 155% di un limite giornaliero di 20 g (62% con un limite di 50 g).
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Anelli alla romana - Oggi Pesce, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Anelli alla romana - Oggi Pesce, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 241 |
| Carboidrati netti (g) | 31.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.9 |
| Fibre (g) | 2.3 |
| Sale (g) | 1.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste
Uova fresche medie biologiche - ovito
−31 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
144
Bresaola Black Angus - Delux ( Lidl )
−30,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
171
Amande Sans sucres - Carrefour BIO, Carrefour
−29,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
26
Scamorzina - Diano Casearia
−29,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
240
