Ananas in pezzi - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Carboidrati netti
16g
Grassi
0g
Proteine
0.3g
Calorie
64kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ananas in pezzi - Eurospin, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ananas in pezzi - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 64 |
| Carboidrati netti (g) | 16.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.3 |
| Fibre (g) | 0.4 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Centrale del latte - Centrale del latte Salerno
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
64
Tonno in olio d'oliva - Consorcio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
203
Hamburger di bovino razza piemontese -
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
159
Soia Natural senza zuccheri Sojasun
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
32
Lattughino
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17
Funghi misti con porcini - Decò
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
37
Nobile n - Borbone
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Speckwürfel - Denner
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
337
Tofu à l'Ail des Ours - Taifun
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
220
