Ananas - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Ananas - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

0g

Proteine

0.5g

Calorie

44kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 95%
Gras. 0%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 44 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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Ananas - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ananas - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 44
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 10.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ananas - Coop.

È cheto!

4 uova fresche da galline allevate all'aperto

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

0

Per 100 g

Compatibile

Amandes décortiquées - Alesto

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

53.3

🥚 Prot

24.5

🔥 KCal

621

per 100g

Compatibile

Oignons rouges - Côté Marché

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

546

per 100g

È cheto!

Barista soya - Valsoia

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

40

per 100g

Compatibile

Mandorle affettate - Life

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

54.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

628

per 100g

È cheto!

Antipasto di verdure - Eurospin

−7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

326

per 100g

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