Anacardi to stati e salati - Life in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Fai attenzione alle calorie (604 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
26g
Grassi
47g
Proteine
18g
Calorie
604kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Anacardi to stati e salati - Life, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Anacardi to stati e salati - Life, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 604 |
| Carboidrati netti (g) | 26.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 47.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Bolero Instant Fruit Flavored Drink Sugar Free Pomegranate - Bolero
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Tagliata di petto di pollo
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
109
Funghi contorno misto con porcini surgelati - Esselunga
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
25
High Protein cacao - Milk, NÖM
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
63
Il dado vegetale dadi - Knorr, Unilever
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
6
Sos Czosnkowy Keto - Roleski
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
547
Mix grattuggiato fresco Milbona
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
380
Tonno al naturale - AS do MAR, ASdoMAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
23.2
🔥 KCal
102
Mandriana
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
52