Anacardi sgusciati Bio Iper in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (597 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
25g
Grassi
46g
Proteine
19g
Calorie
597kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Anacardi sgusciati Bio Iper, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Anacardi sgusciati Bio Iper, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 597 |
| Carboidrati netti (g) | 25.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.7 |
| Grassi (g) | 46.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 19.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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