Amazzonia noci dell'amazzonia - Coop Chico Modena in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (668 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
11.7g
Grassi
65g
Proteine
15.7g
Calorie
668kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 11,7 g di carboidrati netti e 668 kcal: il 59% di un limite giornaliero di 20 g (23% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Amazzonia noci dell'amazzonia - Coop Chico Modena, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Amazzonia noci dell'amazzonia - Coop Chico Modena, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 668 |
| Carboidrati netti (g) | 11.7 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 65.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Trader joe's, latin style black bean soup - Trader Joe's
−6,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
29
Mandorle Esselunga - Esselunga
−6,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
583
Frittata con Cipolle Selezione gastronomica
−7,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
124
Casar la Passata di Pomodoro 680 g
−6,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
33
lardo toscano conad - Conad, Sapori Dintorni
−11,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
825
Orogel scarola cubello - Orogel
−9,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
16
