Alprose classic mix in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alprose classic mix non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (543 Kcal per 100g).
Alprose classic mix
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

18.6g

Proteine

6.9g

Calorie

543kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 41%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53 g di carboidrati netti e 543 kcal: il 265% di un limite giornaliero di 20 g (106% con un limite di 50 g).

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Alprose classic mix, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Alprose classic mix, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 543
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 51.0
Grassi (g) 18.6
di cui grassi saturi (g) 18.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.9
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Alprose classic mix.

Compatibile

Semi di girasole - Todis

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

60.4

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

653

per 100g

È cheto!

Infusi di frutta - Neavita

−52,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Stoccafisso ammollato

−52,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

18.9

🔥 KCal

81

Per 100 g

È cheto!

Fiocco di neve

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

306

Per 100 g

È cheto!

Mix orientale - Primia

−50,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

22

per 100g

Compatibile

Philadelphia - Mondelez

−48 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.3

🔥 KCal

161

per 100g

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