alpro - alpro in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
alpro - alpro
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16.1g

Grassi

6.1g

Proteine

1.2g

Calorie

128kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 44%
Prot. 4%

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alpro - alpro, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

alpro - alpro, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 128
Carboidrati netti (g) 16.1
di cui zuccheri (g) 11.8
Grassi (g) 6.1
di cui grassi saturi (g) 5.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.2
Fibre (g) 1.1
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Noci sgusciate - EuroCompany, Euro Company

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

686

per 100g

È cheto!

Olive nere denocciolate - Coelsanus, Oliva

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

125

per 100g

È cheto!

Giardiniera aromatizzata con aceto di vino - Esselunga

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

11

per 100g

Compatibile

Semi di canapa - Coop

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

592

per 100g

Compatibile

PEELED TOMATOES in tomato juice - Baresa

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Mandorle sgusciate - Amonatura

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

51.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

592

per 100g

Compatibile

Vellutata con asparagi - Primia, Tigros

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

51

per 100g

Compatibile

Maiskölbchen - Kühne

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

36

per 100g

Compatibile

Valentina Tomatoes - Deluxe

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

23

per 100g

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